拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈簡(jiǎn)介

動(dòng)力神圈介紹：教練提供一根粗繩圈，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈.大家雙手把繩子搖起來，胳膊要直，設(shè)定一個(gè)目標(biāo)數(shù)字，看大家給能搖到設(shè)定數(shù).

流程與目標(biāo)：可讓各團(tuán)隊(duì)各自組隊(duì)，每隊(duì)輪流進(jìn)行PK;將拔河繩，頭尾相接，圍成圓環(huán)，一組所有隊(duì)員用雙手抓起繩子，在裁判的指導(dǎo)下一起發(fā)力，把人合繩子組成一個(gè)圓圈，然后另一組的隊(duì)員依次站上繩圈行走，哪組站上去的人最多則獲勝.

動(dòng)力神圈規(guī)則：學(xué)員在繩圈上行走時(shí)，助教需要在學(xué)員旁，保護(hù)其不摔倒在地;地面上的學(xué)員在繃緊繩圈的時(shí)候， 需要雙腳并攏，身體向后仰，這樣可以保證繩圈一直處于繃緊狀態(tài)，以免學(xué)員在繩圈上行走時(shí)出現(xiàn)安全問題.

拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈圖片

拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈目的及意義

1)思己利人!在上面走的人，要考慮到下面支撐人的感受，在下面支撐的人要考慮到上面人的安全!

2)挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)在困難下的協(xié)作精神、執(zhí)行力與創(chuàng)造力!

3)在團(tuán)隊(duì)的幫助下，突破個(gè)人瓶頸.站在細(xì)小的繩子下前行，不少隊(duì)員會(huì)以恐高原因退縮，團(tuán)隊(duì)對(duì)這種情況的隊(duì)員是鼓勵(lì)還是放棄，體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神面貌!

4)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任，理解信任和承諾的重要性和力量;

5)增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;

6)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助;

7)通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;

8)感悟制度的制定與保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值;

9)培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)，更好地理解他人;

10)100%的執(zhí)行力;

11)團(tuán)隊(duì)間互相協(xié)作;

12)增強(qiáng)自信和自我控制;

13)決不放棄，直到成功為止，克服人性的弱點(diǎn)，為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力;

14)側(cè)重于通過一種最合理的人力資源分配來達(dá)到最佳的工作效率和獲得最好的工作成就.

拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈心得體會(huì)

1)、因?yàn)檫@根繩子現(xiàn)在我們這支團(tuán)隊(duì)連在一起，我們共同把他圍成一個(gè)圓滿富有張力的大圓.而如果失去這個(gè)繩子我們這個(gè)圓就顯得一盤散沙.看起來稀稀拉拉.所以我們可以把這根繩子比作我們共同依附的資源平臺(tái)，這個(gè)平臺(tái)將我們組合在一起.我們也可以將整繩子比作維系我們家庭關(guān)系的感情紐帶，有了它我們才能做到團(tuán)團(tuán)圓圓不離不棄.

2)、其實(shí)就在我宣布要去挑戰(zhàn)的目標(biāo)時(shí)，雖然大家回應(yīng)我有沒有信心時(shí)，大家雖然很多都很激情澎湃.但是我知道很多人一定對(duì)目標(biāo)在懷疑在害怕的.我下達(dá)開始命令后所有人還是一起輪了起來.我相信在掄的過程中，我們的心理一定是不一樣的，有的伙伴從一開始就認(rèn)為完不成、有的伙伴越掄越累、有的伙伴有數(shù)次想打退堂鼓告訴自己堅(jiān)持不住了，不行了，有的伙伴卻越掄越激情、.所有伙伴都思考一下今天你有多少次想過放棄呢?在生活中你是不是你也遇到過這樣的困難，在生活中你是不是也遇到過類似的目標(biāo).我們做出的又是什么樣的選擇.你是不是認(rèn)同這個(gè)目標(biāo)，你是不是對(duì)完成整個(gè)目標(biāo)有強(qiáng)烈的意愿呢?是遇見事情就逃避，還是隨波逐流.

3)、在生活中，我們所有人都懷揣著夢(mèng)想，都想讓自己過上好的生活，讓家人朋友以你為榮，但是為什么大多數(shù)的我們卻還沒有實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo).那是因?yàn)槟銓?duì)這些的渴望并沒有那么的強(qiáng)烈，那么的執(zhí)著.就像今天我們揮舞的這個(gè)繩子.同樣是我這根繩子，付出了同樣的時(shí)間，但是在內(nèi)心里面裝的東西是不同的，一種是煎熬，一種是激情.一種是愿意和團(tuán)隊(duì)一起拼一把干點(diǎn)事情的人，一種是只是跟著團(tuán)隊(duì)拿工資度日如年的人.很多人雖然看似年輕實(shí)則卻已經(jīng)有著老人的心態(tài)，處處隨遇而安.有的人卻依然豪情不減.

4)、很多事情都看似是平凡的，而我們也都是平平凡凡的人.但有的人大有成就，有的還在苦苦掙扎.感到生活乏味，并一直在生活中受著傷害.但是如果你能再執(zhí)著一點(diǎn)，就像今天一樣握的再緊一點(diǎn)，再堅(jiān)定一點(diǎn)，你就會(huì)多一些激情.如果你不夠堅(jiān)定，你不可避免的將被很多東西牽著鼻子走，成為那些更為堅(jiān)持目標(biāo)人的拼圖.所以不要抱怨傷痛，而是轉(zhuǎn)過身讓自己更堅(jiān)定.